돌미나리의 효능 과 반찬
안녕하세요? 오늘도 어김없이 1일1포스팅을 하기위해 컴퓨터를 켰습니다. 하지만 어제도 에드센스 이메일 도 안날라오고 .. 기운빠져서 포기 할까라고도 생각도 하게되었습니다. 그런데 아무리 생각해도 너무아깝고 그래도 1일1포스팅 하다보면 뭐라도 되지않을까 생각하며 쓰고있는거랍니다. 오늘은 제가 희귀난치병 버드키아리 증후군을 20년을 가지고 사는동안 만은 식이요법을 해왔었습니다. 그래서 대표적인 간에좋은 돌미나리를 가지고 반찬을 만들고 돌미나리즙을 먹었던거를 토대로 적어보려합니다. 돌미나리는 밭에서 자라는 야생 미나리를 말합니다. 일반 미나리와 영양적으로 큰 차이는 없지만 향이 진하고 혈압강하에 좋은 기능성 채소 입니다. 기 본 정 보 #.일반 미나리 : 미나리는 습니에서 재배되는것을 말하며 돌미나리에 비해 ..
요리
2021. 7. 15. 21:44